অনলাইন সংস্করণ | ভোলা, বুধবার, ২১শে অক্টোবর ২০২৬ | ৬ই কার্তিক ১৪৩৩


শরীর ও মন ঠিক রাখতে নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস করতে হবে - এমপি শাওন


লালমোহন প্রতিনিধি

প্রকাশিত: ২৫শে ফেব্রুয়ারি ২০২২ রাত ১১:১৩

remove_red_eye

৪৬১

 যে কোন বয়সের মানুষের শরীর ঠিক রাখতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। সুস্থ থাকতে দৈনন্দিন জীবনের রুটিনে ব্যায়াম রাখা উচিত। এতে সুস্থ থাকা যায়। শারীরিক নানা ধরনের ব্যায়াম করে শরীরকে বশে রাখা যায়। শরীরকে সুস্থ রাখতে ও মানসিক প্রশান্তির জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস করলে শরীর ও মন উভয় সুস্থ্য থাকবে। শুক্রবার সকালে ভোলা-৩ আসনের সংসদ সদস্য নূরুন্নবী চৌধুরী শাওন লালমোহনে জিম ক্লাবের সদস্যদের সাথে মতবিনিময় সভা ও জিম ক্লাবের কমিটির পরিচিতি সভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে এ কথা বলেন।


উপজেলা নির্বাহী অফিসার পল্লব কুমার হাজরার সভাপতিত্বে এসময় আরো উপস্থিত ছিলেন উপজেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ফখরুল আলম হাওলাদার, পৌরসভা আওয়ামী লীগের আহবায়ক সফিকুল ইসলাম বাদল, উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান আবুল হাসান রিমন, উপজেলা প্রকৌশলী ম. বিল্লাল হোসেনসহ বিভিন্ন ইউনিয়নের চেয়ারম্যান, পৌরসভা কাউন্সিলরগণ।


উল্লেখ্য, লালমোহন জিম ক্লাবের সভাপতি নির্বাচিত হয়েছেন সংসদ সদস্য নূরুন্নবী চৌধুরী শাওন। সাধারণ সম্পাদক উপজেলা নির্বাহী অফিসার পল্লব কুমার হাজরা, সাংগঠনিক সম্পাদক উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান আবুল হাসান রিমন, ক্রীড়া সম্পাদক লালমোহন প্রেসক্লাবের সাধারণ সম্পাদক মো. জসিম জনি।    





আওয়ামী লীগের মতো লুটপাটের পুনরাবৃত্তি হতে দেওয়া হবে না: স্পিকার

আওয়ামী লীগের মতো লুটপাটের পুনরাবৃত্তি হতে দেওয়া হবে না: স্পিকার

লালমোহনে ‘স্পিকার মেজর হাফিজ ফুটবল টুর্নামেন্ট'র উদ্বোধন

লালমোহনে ‘স্পিকার মেজর হাফিজ ফুটবল টুর্নামেন্ট'র উদ্বোধন

লালমোহনে নদীতে মাছ শিকারের দায়ে ৪ জেলের জেল

লালমোহনে নদীতে মাছ শিকারের দায়ে ৪ জেলের জেল

ভোলায় তথ্য ও সম্প্রচার মন্ত্রী পার্থের উদ্যোগে ফ্রি চক্ষু ক্যাম্পে চিকিৎসা সেবা ও ওষুধ বিতরণ

ভোলায় তথ্য ও সম্প্রচার মন্ত্রী পার্থের উদ্যোগে ফ্রি চক্ষু ক্যাম্পে চিকিৎসা সেবা ও ওষুধ বিতরণ

হাজার বছর ধরে সব ধর্মের মানুষ শান্তি-সম্প্রীতির বন্ধনে বসবাস করুক : প্রধানমন্ত্রী

হাজার বছর ধরে সব ধর্মের মানুষ শান্তি-সম্প্রীতির বন্ধনে বসবাস করুক : প্রধানমন্ত্রী

সব ধর্মের মানুষকে সঙ্গে নিয়ে দেশ গড়তে চাই: প্রধানমন্ত্রী

সব ধর্মের মানুষকে সঙ্গে নিয়ে দেশ গড়তে চাই: প্রধানমন্ত্রী

অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে ৬৪ জেলায় সচেতনতা ও স্ক্রিনিং কার্যক্রমের আহ্বান ডা. জুবাইদা রহমানের

অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে ৬৪ জেলায় সচেতনতা ও স্ক্রিনিং কার্যক্রমের আহ্বান ডা. জুবাইদা রহমানের

এইচএসসি পরীক্ষার ফল হতে পারে ২৯ নভেম্বর

এইচএসসি পরীক্ষার ফল হতে পারে ২৯ নভেম্বর

মাদকবিরোধী অভিযানে ইশরাকের হাতে অস্ত্র না থাকলে ভালো হতো: শফিকুর রহমান

মাদকবিরোধী অভিযানে ইশরাকের হাতে অস্ত্র না থাকলে ভালো হতো: শফিকুর রহমান

একমাত্র সন্তানের স্ত্রীর অত্যাচারে লালমোহনে ঘরে থাকাই কষ্টসাধ্য বৃদ্ধ মা রোকেয়া বেগমের

একমাত্র সন্তানের স্ত্রীর অত্যাচারে লালমোহনে ঘরে থাকাই কষ্টসাধ্য বৃদ্ধ মা রোকেয়া বেগমের

আরও...