অনলাইন সংস্করণ | ভোলা, বুধবার, ২০শে মে ২০২৬ | ৫ই জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩


শরীর ও মন ঠিক রাখতে নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস করতে হবে - এমপি শাওন


লালমোহন প্রতিনিধি

প্রকাশিত: ২৫শে ফেব্রুয়ারি ২০২২ রাত ১১:১৩

remove_red_eye

৩৭১

 যে কোন বয়সের মানুষের শরীর ঠিক রাখতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। সুস্থ থাকতে দৈনন্দিন জীবনের রুটিনে ব্যায়াম রাখা উচিত। এতে সুস্থ থাকা যায়। শারীরিক নানা ধরনের ব্যায়াম করে শরীরকে বশে রাখা যায়। শরীরকে সুস্থ রাখতে ও মানসিক প্রশান্তির জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস করলে শরীর ও মন উভয় সুস্থ্য থাকবে। শুক্রবার সকালে ভোলা-৩ আসনের সংসদ সদস্য নূরুন্নবী চৌধুরী শাওন লালমোহনে জিম ক্লাবের সদস্যদের সাথে মতবিনিময় সভা ও জিম ক্লাবের কমিটির পরিচিতি সভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে এ কথা বলেন।


উপজেলা নির্বাহী অফিসার পল্লব কুমার হাজরার সভাপতিত্বে এসময় আরো উপস্থিত ছিলেন উপজেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ফখরুল আলম হাওলাদার, পৌরসভা আওয়ামী লীগের আহবায়ক সফিকুল ইসলাম বাদল, উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান আবুল হাসান রিমন, উপজেলা প্রকৌশলী ম. বিল্লাল হোসেনসহ বিভিন্ন ইউনিয়নের চেয়ারম্যান, পৌরসভা কাউন্সিলরগণ।


উল্লেখ্য, লালমোহন জিম ক্লাবের সভাপতি নির্বাচিত হয়েছেন সংসদ সদস্য নূরুন্নবী চৌধুরী শাওন। সাধারণ সম্পাদক উপজেলা নির্বাহী অফিসার পল্লব কুমার হাজরা, সাংগঠনিক সম্পাদক উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান আবুল হাসান রিমন, ক্রীড়া সম্পাদক লালমোহন প্রেসক্লাবের সাধারণ সম্পাদক মো. জসিম জনি।    





তজুমদ্দিনে ভূমি সেবা মেলা ও জনসচেতনতামূলক সভা অনুষ্ঠিত

তজুমদ্দিনে ভূমি সেবা মেলা ও জনসচেতনতামূলক সভা অনুষ্ঠিত

মনপুরায় ২ হাজার প্রান্তিক জেলের মাঝে খাদ্য সামগ্রী বিতরন

মনপুরায় ২ হাজার প্রান্তিক জেলের মাঝে খাদ্য সামগ্রী বিতরন

সাংবাদিকদের কলম কেউ ব্ল্যাকমেইলের জন্য ব্যবহার করতে পারবে না: তথ্যমন্ত্রী

সাংবাদিকদের কলম কেউ ব্ল্যাকমেইলের জন্য ব্যবহার করতে পারবে না: তথ্যমন্ত্রী

চরফ্যাশরে শুরু হচ্ছে ৩ দিনব্যাপী ‘ভূমিসেবা মেলা ২০২৬’ উদ্বোধন

চরফ্যাশরে শুরু হচ্ছে ৩ দিনব্যাপী ‘ভূমিসেবা মেলা ২০২৬’ উদ্বোধন

জনবান্ধব ভূমি ব্যবস্থাপনার বিকল্প নেই : প্রধানমন্ত্রী

জনবান্ধব ভূমি ব্যবস্থাপনার বিকল্প নেই : প্রধানমন্ত্রী

সমাজের অসমতা দূর করা রাষ্ট্রের দায়িত্ব: স্পিকার

সমাজের অসমতা দূর করা রাষ্ট্রের দায়িত্ব: স্পিকার

আগামী জুলাই-আগস্টের মধ্যে গণমাধ্যম নীতিমালা ও কমিশন গঠন করা হবে : তথ্যমন্ত্রী

আগামী জুলাই-আগস্টের মধ্যে গণমাধ্যম নীতিমালা ও কমিশন গঠন করা হবে : তথ্যমন্ত্রী

ফায়ার সার্ভিস সদস্যদের সুযোগ-সুবিধা বাড়াতে কাজ করছে সরকার : স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী

ফায়ার সার্ভিস সদস্যদের সুযোগ-সুবিধা বাড়াতে কাজ করছে সরকার : স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী

২৪ ঘণ্টায় হাম ও উপসর্গে ১১ শিশুর মৃত্যু

২৪ ঘণ্টায় হাম ও উপসর্গে ১১ শিশুর মৃত্যু

ভোলায় মেধার ভিত্তিতে ১২০টাকায় পুলিশে চাকরি পেলেন ৩৩ জন

ভোলায় মেধার ভিত্তিতে ১২০টাকায় পুলিশে চাকরি পেলেন ৩৩ জন

আরও...